Kopš neatminamiem laikiem cilvēce ir meklējusi mīlas dziras, maģiskus eliksīrus, kas spēj pamodināt vēlmi un pastiprināt baudu. Pats termins "afrodiziaks" nāk no Afrodītes, grieķu mīlestības, jutekliskuma un skaistuma dievietes. No austerēm, kas dalītas romantiskās vakariņās, līdz konfektētam ingveram un kūstošai šokolādei, mīti un vecmāmiņu līdzekļi ir plaši izplatīti. Bet kas patiesībā slēpjas aiz šiem desmitkārtīgi pastiprinātas kaisles solījumiem, pārsniedzot folkloru?
Pasaulē, kurā labsajūta un atgriešanās pie dabas ir mūsu galveno rūpju centrā, interese par augu izcelsmes seksuālajiem stimulantiem nekad nav bijusi tik liela. Tālu no ķīmiskiem risinājumiem, daudzi pievēršas augiem, lai atgūtu pilnvērtīgu libido. Bet kā orientēties šajā jomā? Kuri ir patiesie mūsu vēlmes sabiedrotie un kuri ir tikai ierosinājumi? Šī rokasgrāmata ir paredzēta, lai ar labvēlīgu un apgaismotu skatījumu palīdzētu atšķirt noturīgus mītus no zinātniskās realitātes.
Kas ir dabisks afrodiziaks un kā tas darbojas?
Afrodiziaks ir viela, kas palielina seksuālo vēlmi, ko sauc arī par libido. Dabisko afrodiziaku darbības mehānismi ir dažādi un bieži vien papildinoši. Tā vietā, lai darbotos "maģiski", tie ietekmē dažādus mūsu fizioloģijas un psiholoģijas aspektus:
- Asinsrites uzlabošana: Daži augi veicina vazodilatāciju, tas ir, asinsvadu paplašināšanos. Labāka asins plūsma uz dzimumorgānu zonām ir būtiska erekcijai vīriešiem un audu pietūkumam un eļļošanai sievietēm.
- Ietekme uz hormoniem: Dažas vielas var mijiedarboties ar endokrīno sistēmu, īpaši atbalstot testosterona ražošanu, kas ir galvenais hormons abu dzimumu libido, lai gan dažādos daudzumos.
- Darbība uz neirotransmiteriem: Vēlme rodas arī smadzenēs. Savienojumi var stimulēt neirotransmiteru, piemēram, dopamīna, ražošanu, ko bieži dēvē par "baudas un motivācijas hormonu" un kam ir centrālā loma uzbudinājumā un atlīdzības meklēšanā.
- Stresa un trauksmes mazināšana: Hronisks stress ir viens no galvenajiem šķēršļiem pilnvērtīgai seksualitātei. Tā sauktie "adaptogēnie" augi palīdz organismam labāk pārvaldīt stresu, tādējādi atbrīvojot prātu vēlmei un baudai. Tas ir netiešs, bet fundamentāls efekts.
Tāpēc ir ļoti svarīgi saprast, ka dabisks seksuālais stimulants reti darbojas tikai uz vienu sviru. Bieži vien tā ir efektu sinerģija, kas veicina vispārēju labsajūtu, kas ir labvēlīga bagātīgākai intīmai dzīvei.
Afrodiziaku augu zvaigznes: ko saka zinātne
Apskatīsim dažus no visvairāk pētītajiem un atzītajiem augiem, kas ietekmē intīmo sfēru. Ir pienācis laiks noskaidrot, vai to reputācija ir pelnīta.
Žeņšeņs (Panax ginseng), vitalitātes karalis
Žeņšeņs, kura izcelsme ir Āzija, tūkstošiem gadu tiek izmantots tradicionālajā ķīniešu medicīnā kā vispārējs toniks, līdzeklis pret nogurumu un ilgmūžības stimulants. Tā iesauka "dzīvības sakne" nav nepelnīta. Seksualitātes jomā mūsdienu pētījumi ir atklājuši daudzsološus efektus.
Vairāki klīniskie pētījumi ir parādījuši, ka žeņšeņs, pateicoties tā aktīvajiem savienojumiem, ko sauc par ginsenosīdiem, var ievērojami uzlabot erektilo funkciju vīriešiem. Tas darbotos, cita starpā, palielinot slāpekļa oksīda ražošanu, molekulu
